Kralj vrganja, pješčana gljiva, olešek - poljska gljiva poznata je pod mnogim imenima u različitim regijama. Okus joj je usporediv s okusom vrganja, sezona berbe je duga i lako se prilagođava raznim kulinarskim pripremama, zadržavajući svoju ugodnu aromu i sva svoja korisna svojstva.
Karakteristične značajke poljskih gljiva
Mnogi gljivari znaju kako izgledaju poljske gljive, jer su prilično česte i, sudeći po fotografijama, vrlo su lijepe i šarene. Smatraju se delicijom, pa ne čudi što imaju još jedan popularni naziv: "gospodske gljive".
Izgled i fotografija
Poljska gljiva, poznata i kao kestenov vrganj, olešek ili smeđi vrganj, dobila je ime po boji svog sjajnog klobuka, koji ima odgovarajuće čokoladne nijanse. Ova gljiva je prepoznatljiva ne samo po boji već i po veličini: klobuk naraste do 15 cm u promjeru, a stabljika do 12 cm u visinu. Kod mladih primjeraka klobuk je konveksan, poput kupole, rastenjem postaje jastučast, a kod starijih se spljošti.
Unutarnji slojevi gljive su mesnati i gusti, žućkastobijele boje. Kada se klobuk prereže, lagano poplavi, ali brzo vrati svoju prvobitnu nijansu. S druge strane, stabljika se pri prerezu mijenja iz plave u smeđu.
Morfologija (razlike među vrstama)
Poljska gljiva pripada porodici Boletaceae, koju karakterizira porozni himenofor i plodno tijelo u obliku klobuka. Ove su gljive nedavno klasificirane u zaseban rod, Immeria (samo su u ovom rodu identificirani pigmenti badion A i norbadion A, koji uzrokuju jarku boju klobuka).
Mjesto distribucije
Poljske gljive ne podnose dobro sušna razdoblja, pa su uobičajene na sjevernim geografskim širinama umjerene Europe, Sibira, Sjevernog Kavkaza i Dalekog istoka. Preferiraju korijenje starih stabala i kisela tla sastavljena od otpada, mahovine i pjeskovitog tla.
Jestivo ili nejestivo
Dugo vremena, ova gljiva je bila klasificirana u rodove Boletus i Moss zbog sličnog izgleda i okusa. Iako se smatra jestivom gljivom druge kategorije, koja uključuje vrste s nižim sadržajem minerala, vitamina i hranjivih tvari, omiljena je gljiva i priprema se na gotovo svaki poznati način.
Možda će vas zanimati:Vrste i njihov opis
Detaljan opis i fotografija oleshki gljiva pokazuje da imaju vrlo slične kolege u rodu Moss gljive, koje su jestive i sličnog okusa:
- Šareni vrganj odlikuje se time što mu klobuk ima žućkastiju boju; s godinama puca i ružičasto meso postaje vidljivo;
- Smeđa vrganj je također prekrivena pukotinama na isti način, s bijelo-žutim tijelom gljive koja viri ispod crvenkasto-žute kape, a stabljika ima crvenkasti mrežasti uzorak;
- Sukladno tome, zeleni zamašnjak ima žutozeleni gornji dio sa jarko žutim pukotinama.

Zeleni vrganj
Za razliku od poljske gljive, svi vrganji ne pokazuju plavkaste mrlje kada se pritisnu.
Također imaju slične karakteristike:
- zrnati hrastov vrganj (ili modrica, hrastov vrganj, crvenonogi vrganj, pjegavi hrastov vrganj), čiji je klobuk smeđe-kestenjaste boje, cjevasti sloj je žućkast, ali je bezukusna stabljika crvenkaste boje i prekrivena ljuskama;
- Žutoškržni vrganj (ili polubijela gljiva, žuti vrganj) ima klobuk smeđe-glinene boje, ali se odlikuje karakterističnim mirisom karbolne kiseline, koji nestaje tijekom kuhanja.
Pravila prikupljanja
Panjske gljive najbolje se nalaze na malim čistinama u crnogoričnim šumama. Rijetko rastu u velikim kolonijama, često ispod otpalih iglica, koje treba pažljivo odgurnuti tankom, dugom granom, a ne grabljama. Radi sigurnosti i dobre ventilacije, najbolje je ubrane gljive staviti u pletenu košaru, a ne u kantu ili vrećicu.
Kao i mnoge druge gljive, vrganje je najbolje brati ujutro, prije nego što ih sunce ugrije, što osigurava dulji rok trajanja. Što je gljiva starija, to je više štetnih tvari nakupila, pa je prezrele i starije primjerke najbolje ostaviti u šumi za daljnje razmnožavanje. Prilikom spremanja gljiva u košare, najbolje ih je staviti s klobukom prema dolje kako bi se spriječila mehanička oštećenja.
Možda će vas zanimati:Glavne razlike od lažnih, nejestivih gljiva
Kestenov vrganj se lako zamijeni s lažnim, nejestivim pandantom, gorkom gljivom. Glavne karakteristike koje ih razlikuju su:
- mrežasti uzorak noge;
- ružičasti tubularni sloj;
- gorak okus;
- na rezu se pojavljuje smolasta tekućina.

Opasnije je zamijeniti olešku gljivu s otrovnom sotonističkom gljivom. Ima sivkastozeleni klobuk i crvenkasti cjevasti sloj. Meso ne postaje odmah plavo, već isprva postaje crveno. Stabljika je prekrivena mrežastim uzorkom i donja strana je svijetle boje cigle.

Bolje je ne brati ili lomiti ovu gljivu, jer njezino meso izlučuje tvar koja može utjecati na dišne centre i uzrokovati potpunu paralizu.
Koristi i štete
Poljske gljive sadrže mnogo minerala i vitamina:
- tiamin (B1), koji pozitivno utječe na ljudski živčani sustav, aktivira mozak i regulira energetski metabolizam u tijelu;
- riboflavin (B2), neophodan za sintezu hemoglobina;
- Piridoksin (B6), koji pomaže u uspostavljanju normalnog metabolizma i važan je za funkcioniranje kardiovaskularnog, imunološkog i živčanog sustava;
- folna kiselina (B9), koja je uključena u metabolizam proteina, sintezu leukocita, eritrocita i neurotransmitera;
- Nikotinska kiselina (PP), koja potiče rast tkiva, smanjuje razinu kolesterola i stimulira rad jetre, crijeva i želuca.

Nadalje, plodna tijela bogata su aminokiselinama koje snižavaju krvni tlak i hitinom koji detoksicira tijelo. Mangan, cink, fluor, bakar, kalij i drugi esencijalni elementi također se nalaze u ovom prirodnom proizvodu, pružajući zdravstvene prednosti kada se konzumiraju.
Jeleni mogu uzrokovati štetu samo kada se skupljaju uz ceste ili na drugim zagađenim mjestima, jer imaju tendenciju akumuliranja štetnih tvari iz tla.
Možda će vas zanimati:Recepti i značajke kuhanja
Sličnog okusa kao vrganj, poljska gljiva može se kuhati na bilo koji način, a da pritom zadrži svoju nutritivnu vrijednost i okus. Kuhanje, soljenje, prženje, pirjanje, mariniranje, sušenje i zamrzavanje zahtijevaju sjeckanje, jer je, kao i druge gljive, teško probavljiva.
Sve vrste juha s povrćem i žitaricama, gulaš od gljiva, palačinke, pite, knedle i pite, umaci i preljevi, salate od prženih, kuhanih, slanih i mariniranih gljiva, kotleti i gljive pirjane u kiselom vrhnju - mnoštvo jela ukrasit će i obogatiti svakodnevni i svečani stol ovim plemenitim stanovnicima šume.

Prije prženja, najbolje je kuhati gljive 20 minuta, skidajući pjenu koja se stvara. To će ih učiniti ukusnijima i mekšima. Kako ne bi previše potamnile, najbolje ih je ostaviti malo duže u vlastitom temeljcu. Prilikom mariniranja, gljive također treba dobro prokuhati, mijenjajući vodu nekoliko puta. Za 1 kg gljiva trebat će vam:
- 1 litra vode;
- 50 ml octa 9%;
- 1 žlica šećera i soli;
- nekoliko češnja češnjaka, lovorov list, sušeni klinčići.
Gljive se moraju pirjati u marinadi oko 7-10 minuta, a zatim preliti preko oleshki postavljenih u staklenke. Prije zatvaranja možete po vrhu pokapati malo suncokretovog ili maslinovog ulja, a nakon zatvaranja, staklenke toplo zamotajte dok se potpuno ne ohlade.
Odgovori na često postavljana pitanja
Prilikom obrade obavezno izrežite sva mehanički ili štetočinama oštećena područja i nekoliko puta temeljito isperite pod mlazom vode. Kako biste spriječili pretjeranu lomljivost plodnih tijela, najbolje ih je nekoliko sati potopiti u slanu otopinu.
Rov iskopan na sjenovitom mjestu dubine oko 30 cm, supstrat od šumske zemlje s granama crnogorice, graba, bukve ili hrasta, humus, pijesak i lišće s mjesta gdje su rasle vrganji, gljive koje su odležale namočene u vodi jedan dan i zgnječene do kašaste konzistencije, obilno zalijevanje oko mjesec dana - svi potrebni sastojci i uvjeti za stvaranje novog micelija u blizini kuće ili na selu - svi su potrebni sastojci i uvjeti za stvaranje novog micelija u blizini kuće ili na selu.
Zdrava, ukusna, aromatična i hranjiva, poljska gljiva se lako razlikuje od nejestivih vrsta. Lako se priprema i kuha, dobro se transportira i skladišti, može se kuhati bez gubitka okusa, a po kvaliteti i sastavu slična je vrganjima.























Koje su koristi i štete bukovača za ljude (+27 fotografija)?
Što učiniti ako slane gljive postanu pljesnive (+11 fotografija)?
Koje se gljive smatraju cjevastim i njihov opis (+39 fotografija)
Kada i gdje možete početi brati medne gljive u Moskovskoj regiji 2021. godine?
Olga
Bolje je ne jesti ovu svinju.
George
Gospođo, bolje je da ne idete u šumu. A maline će postati vučje bobice.
Konstantin
Imao sam veliku sreću što su me baka i djed učili o gljivama. Da sam učio iz ovakvih "članaka", odavno bih bio mrtav. Nikad nisam naišao na takvu zbrku, čak ni u govorima političara. Najvažnija karakteristika poljske gljive još uvijek nije određena, a postoji samo jedna prava fotografija ove konkretne gljive.