Listovi krkavine – ljekovita svojstva i kontraindikacije, kako se koriste i za što ih možete piti?

Pasji trn je malo drvo koje naraste do 3 metra u visinu. Grane plodonosnog stabla gusto su prekrivene narančastim, blago izduženim bobicama, trnjem i dugim, uskim listovima. Berba počinje u jesen, a bobica ima širok raspon upotrebe. Nažalost, listovi pasjeg trna često se ostavljaju neubrani, jer su njihova ljekovita svojstva malo poznata, iako napitak napravljen od listova nema iste kontraindikacije kao bobica.

Kemijski sastav lišća čini ih svestranim lijekom za liječenje širokog spektra bolesti, jačanje imunološkog sustava i opskrbu tijela vitaminima. Kada se pravilno uberu i obrade, mogu se koristiti za stvaranje vrlo korisnog ljekovitog proizvoda koji će trajati cijelu zimu.

Korisna svojstva listova krkavice i kemijski sastav

Kada se raspravlja o korisnim svojstvima, fokus je prvenstveno na bobicama, čije su koristi i kontraindikacije dobro proučene i aktivno se koriste u konvencionalnoj medicini. Listovi nisu toliko detaljno opisani, jer njihova upotreba nije dovoljno raširena, ali američki biolozi iz SCI-a bili su zainteresirani za listove jer se sva kemijska sinteza odvija unutar njih.

Tijekom istraživanja otkrivene su dvije tvari koje su vrlo važne za tijelo:

• Tanini sadrže taninsku kiselinu, što ukazuje na protuupalna, antibakterijska i svojstva zacjeljivanja rana. Tanini pomažu u apsorpciji vitamina C, apsorbiraju teške metale i učinkoviti su u liječenju oralnih bolesti.

  

• Serotonin je neurotransmiter poznat kao "hormon užitka". Ovaj hormon utječe na probavu i raspoloženje, pomaže u uklanjanju štetnih tvari iz tijela (stimulirajući dio moždane kore odgovoran za refleks povraćanja) te je odgovoran za san i buđenje. Nedostatak serotonina dovodi do općeg poremećaja hormonalnog sustava.

Možda će vas zanimati:

Opis, ljekovita svojstva i druga imena zimzelena
Ova višegodišnja biljka s bujnim zelenim lišćem preferira klime s dugim, oštrim zimama. Zato je...Pročitajte više…

Također uključeno:

• Kumarin – ima antispazmodično i antikoagulantno djelovanje;
• mikroelementi;
• Flavonoidi – sličnog su djelovanja kao vitamin C, a kada se uzimaju zajedno, njihovi učinci se znatno pojačavaju. Jačaju imunološki sustav, sprječavaju starenje stanica i povećavaju aktivnost enzima.
• fitoncidi – imaju imunomodulatorni učinak na ljudski organizam;
• Folna kiselina (B9) – ljudsko tijelo je može samo sintetizirati, ali ta doza nije dovoljna za zadovoljavanje svih potreba jer je ovaj nutrijent uključen u brojne procese, poput funkcije srca i živčanog sustava te hematopoeze.

  

  Potreba za folnom kiselinom povećava se tijekom trudnoće, starosti i tijekom oporavka od ozljeda i operacija. Prvi simptomi nedostatka pojavljuju se vrlo brzo, ali se često previde. Znakovi na koje treba paziti uključuju: poremećaje spavanja, kronični umor, depresiju ili agresiju;

• vitamini C, PP;
• Inozitol (B8) je jedan od najvažnijih vitamina u ovoj skupini. Sudjeluje u metabolizmu, sintezi enzima i regulaciji kolesterola;
• oleinska kiselina;
• Ursolna kiselina – sudjeluje u metabolizmu, normalizira razinu šećera i kolesterola u krvi, smanjuje estrogen bez utjecaja na testosteron.

Glavne kontraindikacije i šteta za tijelo

Listovi nemaju kontraindikacija i smatraju se sigurnim i svestranim dodatkom svakom tretmanu. Jedini mogući rizik od štete od uvarka je individualna netolerancija na sastojke.

Tinkture koje sadrže alkohol imaju kontraindikacije zbog sadržaja alkohola. Treba napomenuti da se lijek ne preporučuje djeci, trudnicama ili dojiljama. Također može oslabiti vrijeme reakcije i pažnju, stoga ga je najbolje ne konzumirati tijekom radnog dana.

Vrijedi zapamtiti da su listovi samo dodatak liječenju, dok glavnu terapiju propisuje liječnik pojedinačno.

Možda će vas zanimati:

Stablo novca (crassula) - ljekovita svojstva i kontraindikacije
Masna biljka, poznata i kao krasula, izuzetno je popularna i može se naći u gotovo svakom domu i uredu. Ova…Pročitajte više…

Za što možete piti uvarak od listova krkavice?

Dekokt se može piti za:

1. Jačanje imunološkog sustava i pomoć tijelu u oporavku od virusnih infekcija i prehlada dobar je izbor u tu svrhu. Prelijte kipuću vodu preko sušenog bilja i ostavite da odstoji 15 minuta. Zakuhajte i odmah maknite s vatre. Procijedite i popijte vruće prije spavanja.
2. Normalizira krvni tlak zbog svojih sedativnih svojstava. Za pripremu infuzije, 2 žlice listova prelijte s 500 ml kipuće vode i zakuhajte. Čim infuzija počne ključati, maknite je s vatre i ostavite da odstoji 1-1,5 sati.

   

   Prelijte 1 žlicu suhog, nasjeckanog bilja čašom vruće vode i pirjajte 10 minuta. Dio vode će tijekom tog vremena ispariti, pa ostatak procijedite i dodajte dovoljno čiste vode da dobijete čašu infuzije. Podijelite porciju na dva dijela tijekom dana.

3. Potpora ili liječenje jetre. Postoje eksperimentalni dokazi da tvari u listovima krkavine imaju hepatoprotektivni učinak i obnavljaju stanice jetre. Recept za uvarak je vrlo jednostavan. Dodajte žličicu biljke u šalicu kipuće vode. Ostavite da napitak odstoji pola sata, a zatim ga popijte. Pijte pola čaše tri puta dnevno.

Također, slične infuzije su korisne za:

• održavanje kardiovaskularnog sustava;
• snižavanje razine šećera u krvi kao dodatni tretman za dijabetes;
• liječenje zglobova.

Metode pripreme i upotrebe lijekova od listova krkavine

Za pripremu zdravstvenog napitka, sirovine se moraju pravilno prikupiti i pripremiti. Kako bi se maksimizirala koncentracija korisnih tvari, to je najbolje učiniti tijekom razdoblja cvjetanja stabla. Međutim, grane ne smiju biti potpuno ogoljene, stoga se preporučuje ubrati dio listova, a zatim više tijekom razdoblja plodonošenja.

Raširite bilje u jednom sloju na čistoj, suhoj površini i sušite nekoliko dana na suhom i prozračenom mjestu. Korištenje dehidratora ubrzat će proces sušenja. Čuvajte bilje u lanenim ili pamučnim vrećicama na hladnom i suhom mjestu.

Napitak ima širok raspon djelovanja, a kako biste u potpunosti iskoristili korisna svojstva lišća, morate se pridržavati ne samo načina pripreme već i preporučene doze.

Možda će vas zanimati:

Timijan: ljekovita svojstva, opseg primjene, za koje se bolesti koristi
Timijan nije samo mirisni začin, već i ljekovita biljka koja je čarobni lijek za veliki broj…Pročitajte više…

Dekokt

Uvarak se pokazao učinkovitim u sveobuhvatnom liječenju poremećaja jetre, srca i živčanog sustava. Za pripremu ljekovitog napitka uzmite 4 žlice suhih, zdrobljenih listova i prelijte ih litrom kipuće vode. Posudu zagrijavajte 10-15 minuta, a zatim poklopljeno ostavite da odstoji 40 minuta.

Dekokt ima kumulativni učinak, stoga ga treba redovito uzimati kako bi učinci bili vidljivi. Porcija je 100 ml 2-4 puta dnevno. Ovaj dekokt može se koristiti za pranje kose, lice, liječenje rana ili ispiranje usta.

Infuzija

Za pripremu infuzije od krkavine, stavite 4 žlice biljke u termosicu i dodajte litru kipuće vode. Ostavite da se infuzija natapa sat vremena, nakon čega je spremna za piće.

Dnevna doza ne smije prelaziti 150 ml, a odjednom se ne smije konzumirati više od 50 ml. Infuzija se preporučuje za obnavljanje metabolizma, dijabetes i poremećaje vezivnog tkiva. Vanjska primjena je također prikladna za liječenje akni.

Čaj

Čaj je najpopularnije piće; može pomoći u borbi protiv nedostatka vitamina, prehlade, gastrointestinalnih upala, kroničnog umora i nesanice. Dodavanjem drugog bilja ili bobičastog voća glavnom sastojku ne samo da možete obogatiti okus već i proširiti njegov raspon djelovanja.

Tonik napitak: pomiješajte krkavinu i mentu u jednakim omjerima, prelijte s 5 litara kipuće vode i ostavite 5 sati.

Čaj protiv prehlade: Jednu žlicu listova prelijte čašom kipuće vode. Ostavite da odstoji poklopljeno 15 minuta. Pasji trn se dobro slaže s đumbirom, cimetom, malinama i agrumima. Možete ga zasladiti medom, dodajući ga toplom napitku. Pijte ovaj napitak sličan čaju nekoliko puta dnevno.

Tinktura

Tinktura je mješavina svježih (ili sušenih) listova i kore krkavice i 70%-tnog medicinskog alkohola ili votke. Za njezinu pripremu upotrijebite 3 dijela svježe krkavice (1 dio ako je sušena), uključujući koru, i 10 dijelova visokokvalitetne votke. Sve pomiješajte u čistoj staklenoj posudi, čvrsto zatvorite i ostavite da odstoji 2,5 tjedna na hladnom i tamnom mjestu. Zatim procijedite smjesu kroz nekoliko slojeva gaze.

Tinktura ima niz prednosti u odnosu na druga pića:

• dugi rok trajanja;
• Neke tvari (na primjer, folna kiselina) uništavaju se tijekom toplinske obrade, što se ne događa prilikom izrade alkoholne tinkture;
• Serotonin se bolje otapa u alkoholu, pa tinktura sadrži više njega, posebno ako sadrži koru drveta koja je bogata ovom tvari.

Preporučuje se kod prehlade, živčane iscrpljenosti, poremećaja spavanja, hipertenzije, bolesti srca, vaskularnih bolesti i kožnih oboljenja. Za razliku od vodenih ekstrakata, lijekovi na bazi alkohola imaju kontraindikacije:

• djetinjstvo;
• trudnoća;
• razdoblje laktacije;
• gastrointestinalne bolesti;
• akutna bolest jetre;
• profesije koje zahtijevaju povećanu pažnju ili brzinu reakcije (na primjer, piloti, vozači, operateri opreme itd.)

Često postavljana pitanja

Listovi krkavine pravi su dar prirode; njihov koncentrirani nutritivni sadržaj i svestranost čine ih neizostavnim dodatkom svakom domu. Pravilno ubrani i pripremljeni za zimu, ovi zeleni listovi mogu se konzumirati kao napitak za sprječavanje nedostatka vitamina i prehlade.

Međutim, treba imati na umu mogućnost alergijske reakcije, stoga u dječju prehranu uvodite biljne dodatke prehrani u malim dozama, prateći njihovu reakciju. I zapamtite da liječenje biljem ne zamjenjuje liječničke konzultacije i dodatne lijekove.