Listovi maline: koristi i kontraindikacije tijekom trudnoće, kako kuhati i uzimati?

Ljekovita svojstva maline odavno su poznata, a pekmez od maline najbolji je kućni lijek za prehladu. Ali bobice nisu jedine koje se mogu koristiti za liječenje - grane i listovi biljke također su korisni. U alternativnoj medicini postoje mnogi recepti na bazi listova maline, jer je njihov popis korisnih svojstava prilično opsežan, a kontraindikacije malo.

Liječenje listom maline najčešće koriste žene, jer ova biljka može pomoći kod mnogih ženskih problema. Međutim, tijekom trudnoće se ne preporučuje pijenje ovog biljnog čaja ili infuzije bez savjetovanja s liječnikom, jer može biti štetno. Također, izbjegavajte pijenje infuzije od listova ako imate alergije, želučane probleme, probleme s bubrezima ili metaboličke probleme.

Kemijski sastav i opća korisna svojstva listova maline

Listovi maline imaju složen i bogat sastav. Glavne komponente su:

• vitamini A (karoten), C (askorbinska kiselina), E (tokoferol), K (menakinon);
• Vitamini B skupine – B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (nikotinamid) i B9 (folna kiselina);
• flavonoidni spojevi – kempferol, kvercetin i cijanidin;
• mineralni sastav – željezo i magnezij, kalij i fosfor, jod i cink;
• tanini i spojevi eteričnih ulja;
• kiseline organskog podrijetla;
• sastav aminokiselina;
• biljna vlakna;
• salicilati.

Zbog svog sastava, lišće ima sljedeće učinke na ljudski organizam:

• diaforetik s antipiretičkim učinkom, koji pomaže u smanjenju simptoma hipertermičkog sindroma tijekom prehlade i gripe;
• ekspektorans, protuupalno;
• antitoksično – pomaže u čišćenju tijela od toksina i otpada;
• adstringentno – koristi se za patologije u probavnim organima;
• imunostimulirajuće – aktivira imunološki sustav i „uključuje“ sve zaštitne funkcije ljudskog tijela;
• Hemostatsko svojstvo potiče zacjeljivanje krvarećih rana i zaustavlja krvarenje.

Ljekovita svojstva napitka od lista maline za probavni sustav:

• normalizira funkcioniranje gastrointestinalnog sustava;
• poboljšava crijevnu mikrofloru;
• koristi se u liječenju enteritisa različitih etiologija, gastritisa i kolitisa.

Učinci na krvožilni sustav i miokard:

• širi krvne žile;
• smanjuje kolesterol niske molekularne težine u krvi;
• snižava indeks krvnog tlaka;
• potiče aktivnost srčanog mišića;
• vraća srčani ritam;
• sprječava intravaskularnu trombozu.

Stimulira funkcioniranje središnjeg živčanog sustava:

• smanjuje negativan utjecaj stresnih situacija na živčana vlakna;
• smanjuje pretjerano uzbuđenje živčanog sustava;
• normalizira ritam spavanja, sprječava razvoj nesanice;
• povećava tonus tijela i sprječava razvoj depresije.

Glavne kontraindikacije i šteta za tijelo od listova maline

Ne biste trebali uzimati uvarke od maline ako:

• nefritis i kamenci u bubrezima i mjehuru;
• giht zbog visokog sadržaja oksalata u lišću, što može pogoršati tijek patologije;
• kombinirana terapija s antikoagulansima i aspirinom - može izazvati krvarenje zbog predoziranja salicilatima;
• ulcerativne lezije u probavnim organima i gastritis u akutnoj fazi;
• kronična stolica - proljev ili zatvor;
• alergijska reakcija na sastojke ove biljke.

Unatoč brojnim ljekovitim svojstvima, postoje neke kontraindikacije za žene:

• Zbog povećanog tonusa glatkih mišićnih vlakana maternice, zabranjeno je konzumiranje napitaka od maline prije 36. tjedna trudnoće kako se ne bi izazvao pobačaj;
• tijekom dojenja - kako bi se izbjegao razvoj alergija kod novorođenčeta.

Možda će vas zanimati:

Geranium nije samo lijepa biljka, već i narodni lijek za bolesti.
Mnoge žene vole pelargonije zbog njihove ljepote i veličanstvenih cvjetova, ali ova biljka nije samo lijepa, već je i…Pročitajte više…

Značajke upotrebe listova maline za žene

Listovi maline imaju širok raspon učinaka na žensko tijelo. Proizvodi koji ih sadrže uključuju:

• smanjiti bol tijekom menstruacije i spriječiti obilni iscjedak;
• koristi se u liječenju ginekoloških patologija i tijekom menopauze;
• normalizirati funkcioniranje reproduktivnih organa u posljednjim fazama trudnoće.

Tijekom menopauze

Za ublažavanje teških simptoma menopauze i smanjenje intenziteta valunga, pripremite sljedeći napitak:

• 1 žličica listova + 200 ml vode;
• Zakuhajte tekućinu, ali ne dopustite da zavrije;
• Ostavite da se kuha 20-25 minuta.

Za ublažavanje napetosti i depresije tijekom menopauze, pripremite umirujući biljni čaj. Uzmite sve sastojke u jednakim količinama:

• cvatovi gloga;
• kamilica i gospina trava;
• listovi maline.

Sameljite sastojke i dobro promiješajte. Dodajte 1 čajnu žličicu smjese u 200 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji 20 minuta. Pijte čaj u malim gutljajima.

U ranoj trudnoći

Gotovo sve trudnice imaju simptome jutarnje mučnine u ranoj trudnoći, uključujući jutarnju mučninu koja dovodi do povraćanja. Mnoge uzimaju čajeve od listova maline, ali ovaj biljni lijek nije siguran tijekom tog razdoblja.

Maline stimuliraju ženski reproduktivni sustav i potiču začeće, ali u prvom tromjesečju trudnoće mogu biti štetne i čak uzrokovati pobačaj. Stoga, kako biste izbjegli prijevremeni prekid trudnoće, izbjegavajte infuzije i čajeve od maline tijekom prva dva tromjesečja.

Prije poroda

Napitak na bazi lista maline jača glatke mišiće vagine i maternice, čineći ih elastičnijima, što pomaže bebi da brže prođe kroz rodni kanal i smanjuje rizik od unutarnjih puknuća tijekom poroda.

Listovi sadrže alkaloidni spoj fragrin, koji može izazvati "vježbanje trudova" u kasnoj trudnoći. Ovi trudovi, koji se javljaju tijekom posljednja dva tjedna trudnoće, pripremaju tijelo za porod. Ako žena ne osjeti ove simptome, preporučuje se pijenje čaja od maline.

Možda će vas zanimati:

Opis, ljekovita svojstva i druga imena zimzelena
Ova višegodišnja biljka s bujnim zelenim lišćem preferira klime s dugim, oštrim zimama. Zato je...Pročitajte više…

Dijagram upotrebe koncentriranih napitaka od listova maline za trudnice u posljednjim fazama trudnoće:

• List možete početi koristiti od 34. tjedna - dodajte 1-2 komada u obični, ne vrući čaj;
• u 36. tjednu možete piti dekociju, ali samo u blago zagrijanom obliku i ne više od 150-200 ml dnevno;
• U 37. tjednu doza se može povećati na 300-400 ml dnevno. Piće treba biti malo toplo;
• Od 38. tjedna možete konzumirati do 600 ml toplog napitka dnevno;
• 600-800 ml toplog napitka dopušteno je konzumirati u 39. tjednu;
• U 40. tjednu možete popiti 600-800 ml čaja, zagrijanog na 45 stupnjeva.

Kako skuhati i uzimati listove maline

Prilikom odabira metode za kuhanje listova maline, trebali biste uzeti u obzir ciljeve takve terapije, ali postoje i univerzalne metode za pripremu korisnih lijekova.

Univerzalni recepti

Postoji nekoliko načina za pripremu ljekovitih napitaka:

• Infuzija maline – 2 žlice suhog lišća + 500 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji u dobro zatvorenoj posudi ili termosici 3-4 sata. Nakon infuzije, procijedite tekućinu i čuvajte u hladnjaku. Koristite prema uputama liječnika. Prije upotrebe zagrijte potrebnu količinu infuzije.
• Infuzija maline: U 500 ml vode dodajte 25 g usitnjenih listova i kuhajte na vrlo laganoj vatri 7-10 minuta. Nakon što se infuz ohladi, procijedite ga i čuvajte u hladnjaku. Doziranje i režim liječenja propisat će liječnik.

  

• Ovaj osvježavajući, nekoncentrirani čaj može se uzimati svakodnevno kao dio preventivne mjere protiv sezonskih respiratornih bolesti. Recept je da se 1 čajna žličica listova pomiješa s 1 čajnom žličicom bilo kojeg čaja (po mogućnosti zelenog) i prelije s 400 ml prokuhane vode. Ostavite da odstoji najviše 10 minuta, a zatim popijte. Čaju se mogu dodati šećer i organski med.

Od pritiska

Za hipertenziju se preporučuje kuhanje listova i pijenje tijekom dana kao čaj. Dodajte 5 svježih ili suhih listova u 200 ml kipuće vode, ostavite da odstoji 30 minuta i popijte s 1 žličicom meda.

Na temperaturi

Za ublažavanje simptoma hipertermije uzrokovane virusima ili infekcijama, koristite ovaj napitak od lišća: 1 žlica nasjeckanog lišća + 200 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji 20-30 minuta i procijedite. Pijte 70 ml tri puta dnevno, 15-20 minuta prije jela.

Za kašalj

Za liječenje neproduktivnog kašlja i poboljšanje izlučivanja sluzi, upotrijebite mješavinu listova i grančica maline. Nasjeckajte listove i potopite ih u kipuću vodu u omjeru 1:10. U mješavinu možete dodati i brusnice, šipak ili viburnum. To će pojačati učinkovitost napitka. Ostavite mješavinu da odstoji 30-40 minuta, a zatim procijedite. Pijte 100-150 ml toplog tri do četiri puta dnevno. U infuziju možete dodati 1 žličicu prirodnog meda.

Također možete piti infuziju od listova maline i mente protiv kašlja. Uzmite jednake dijelove svakog sastojka - 20 grama svakog - i prelijte smjesu s 200 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji 15-20 minuta. Nakon filtriranja, u čaj dodajte organski med. Ovaj infuz možete piti dva do tri puta dnevno, ali svakako ga popijte 30 minuta prije spavanja.

Za mušku potenciju

Napitak "Muška snaga" ne samo da pojačava mušku potenciju, već i poboljšava kvalitetu sperme, povećavajući broj aktivnih spermija. Za infuziju će vam trebati sljedeći biljni sastojci:

• 2 žlice čaja;
• 1 žlica mente;
• 1 čajna žličica kamilice;
• 1 žličica listova maline.

Vitaminski napitak

Vitaminski napitak se priprema od zbirke ljekovitih biljaka:

• 3 žličice zelenog čaja;
• 1 čajna žličica listova ribizla i maline.

Sve sastojke pomiješajte u sitno nasjeckanom obliku i dodajte 250 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji 5 minuta, a zatim dodajte 2 žlice svježih ili smrznutih malina i 250 ml kipuće vode.

Za prehlade

Za liječenje prehlade koristite listove i cvjetove maline. Prelijte 1,5 žlice mješavine s 300 ml kipuće vode i ostavite da odstoji u termosici 6 sati. Nakon filtriranja možete dodati 1-2 kriške limuna i organski med.

Za jačanje imunološkog sustava tijekom početka sezonskih prehlada i sprječavanje nedostatka vitamina, pijte čaj od listova maline i šipka, pripremljen u jednakim omjerima: 1 žlica mješavine na 250 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji 2 sata i pijte 70-80 ml tri puta dnevno.

Za liječenje prehlade kod djece starije od 6-8 mjeseci, prelijte 1 čajnu žličicu suhog lišća ili bobica maline s 200 ml kipuće vode i ostavite da odstoji 15-20 minuta. Dajte djeci 50 ml 4-5 puta dnevno.

Možda će vas zanimati:

Nar: Zdravstvene koristi i štete voća i njegovih sjemenki
Šipak je jedno od najvrjednijih zimskih voća. Sadrži riznicu korisnih sastojaka za ljudsko zdravlje…Pročitajte više…

Često postavljana pitanja

Najčešća pitanja koja pacijenti postavljaju su jačaju li listovi maline imunitet i može li se ovaj čaj davati djeci, te od koje dobi:

List maline je učinkovit biljni lijek za liječenje raznih stanja. Svi dijelovi biljke koriste se u alternativnoj medicini, uključujući i infuzije. Različiti dijelovi grma maline mogu se kombinirati u jednom infuzu ili se smjesa može nadopuniti drugim ljekovitim biljkama.