Đumbir s limunom i medom odličan je recept za zdravlje.

Seoska kuhinja

Đumbir s limunom i medom izvrstan je recept za jačanje imunološkog sustava. Kombinacija korijena đumbira, limuna i meda ne samo da će pomoći u jačanju imuniteta, već i u borbi protiv raznih zdravstvenih problema. Ovaj vitaminski koktel je vrlo koristan kod prehlade.

Ovo je zdrav recept, prava riznica vitamina. Recept, sa fotografijama, za ovu vitaminsku mješavinu je vrlo jednostavan i može se konzumirati svakodnevno u razumnim količinama. Može se koristiti i kao baza za zagrijavajući napitak dodavanjem pola žličice u čaj. Ukratko, to je vitaminska bomba koja pomaže tijelu da se nosi s raznim bolestima.

Sastojci:

  • korijen đumbira – 250 g;
  • limun – 1 kom.;
  • med – 180 grama.

sastojci

Kako napraviti napitak od đumbira s limunom i medom

Pripremimo sve potrebne sastojke prema popisu. Ogulite korijen đumbira i sitno ga naribajte. Možete ga i samljeti u stroju za mljevenje mesa.

naribajte korijen đumbira

Prelijte kipućom vodom limun, narežite ga na male komadiće, uklonite sjemenke i stavite u zdjelu blendera.

narežite limun i stavite ga u zdjelu blendera

Dobro izmiksajte blenderom da dobijete limunovu pulpu.

nasjeckajte limun

U dubokoj zdjeli pomiješajte đumbir i limun.

pomiješajte đumbir i limun

Ulijte med u pripremljenu smjesu.

dodajte med

Sve sastojke dobro promiješajte.

miješati

Vitaminsku smjesu ulijte u staklenu posudu i čuvajte u hladnjaku.

uliti u staklenku

Dobar tek!

đumbir s limunom i medom

đumbir s limunom i medom
Komentari na članak: 1
  1. babanjaz

    vrlo dobro napisano

    Odgovor
Dodaj komentar

Stabla jabuka

Krumpir

Rajčice