Šipak: prednosti i kontraindikacije za žene i muškarce

Bobičasto voće

Šipak je plodonosni grm čiji se listovi i bobice koriste u narodnoj medicini i kozmetologiji. Koriste se za izradu ljekovitih pripravaka za razne tegobe, uključujući dismenoreju, prehlade, virusne infekcije i probleme s mjehurom. Čaj od šipka konzumira se tijekom hladne sezone za jačanje imunološkog sustava kod odraslih i djece.

Upotreba šipka se neznatno razlikuje za muškarce i žene, ali koristi su ogromne u oba slučaja. Međutim, unatoč mnogim korisnim svojstvima, ova biljka ima i značajne kontraindikacije. I za muškarce i za žene, upotreba šipka treba biti ograničena u slučajevima dijabetesa, teških bolesti jetre, povećane želučane kiselosti i hipotenzije.

Kemijski sastav i opća korisna svojstva šipka

Biljka ima bogat kemijski sastav. Gotovo svaki dio grma može se koristiti u alternativnoj medicini, jer ima svoja korisna svojstva.

Spoj

Šipak je bogat flavonoidima, tvarima poznatim kao ženski fitoestrogeni. Ove komponente pomažu u održavanju hormonske ravnoteže, što ovu bobicu čini osnovnom namirnicom u prehrani mnogih žena, osim ako postoje kontraindikacije. Blagodati šipka su također posljedica:

  • askorbinska kiselina;
  • Sahara;
  • vitamin P;
  • retinol;
  • tiamin;
  • vitamin K;
  • riboflavin;

    Elementi
    Kemijski sastav šipka
  • tokoferol;
  • beta-karoten;
  • fruktoza;
  • ksiloza;
  • saharoza;
  • organske kiseline;
  • kalcij;
  • kalij;
  • natrij;
  • magnezij;
  • fosfor;
  • željezo;
  • bakar;
  • cinkov;
  • selen.

Prednosti bobičastog voća i cvijeća

Bobice i cvjetovi ove grmolike biljke jednako su korisni, jer njihov bogati sastav poboljšava sve tjelesne sustave. Konkretno:

  • jačanje imunološkog sustava;
  • uklanjanje upalnog procesa;
  • uklanjanje toksina iz tijela;
  • povećanje općeg tonusa;
  • normalizacija metabolizma;
  • razgradnja i uklanjanje kolesterolskih plakova;
  • regulacija kardiovaskularnog sustava;
  • snižavanje krvnog tlaka;
  • povećani mišićni tonus;
  • čišćenje jetre i gastrointestinalnog trakta.
Korist
Ljekovita svojstva voća

Upotreba lijekova na bazi šipka pozitivno utječe na funkcioniranje živčanog sustava.

Ljekovita svojstva lišća i korijena

Uvarak korijena ovog grma koristi se za liječenje gihta i drugih bolesti zglobova. Ovaj oblik lijeka može se koristiti i u kupkama. Preporučuje se za upotrebu nakon moždanog udara.

Listovi biljke razlikuju se od ostalih dijelova po tome što nemaju kontraindikacije za upotrebu. Tinktura napravljena od njih obično se uzima u terapeutske svrhe. Pomaže u normalizaciji gastrointestinalne funkcije i poboljšanju crijevne pokretljivosti.

Listovi šipka
Uvarak lišća snižava visoku tjelesnu temperaturu, pa se uzima kod prehlade i gripe, kao i kod drugih patologija praćenih hipertermijom.

Prednosti šipka za žene

Šipak je nezamjenjiva pomoć ženama s neredovitim menstrualnim ciklusima ili menopauzalnim poremećajima. Ove probleme možete riješiti sljedećim receptima.

Opći tonik čaj i uvarak

Ovi lijekovi mogu se koristiti za borbu protiv simptoma akutnih respiratornih virusnih infekcija ili gripe. Sameljite 1 žlicu neoguljenih bobica i prelijte ih s 500 ml kipuće vode u emajliranoj posudi. Stavite posudu na vatru, poklopite i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. Maknite s vatre i ostavite da odstoji 1-2 sata. Uzimajte 0,5 šalica prije jela.

Čaj za jačanje
Za pripremu čaja, prelijte kipuću vodu (1 čajna žličica na 1 šalicu vode) preko suhog cvijeća ili lišća biljke. Ostavite da odstoji, poklopljeno, 10-20 minuta, zatim procijedite i odmah popijte.

U kozmetologiji

Zahvaljujući bogatom sastavu, bobica s pravom zauzima počasno mjesto u kućnoj kozmetologiji. Pomaže u borbi protiv:

  • gubitak kose;
  • lomljivi nokti;
  • ljuštenje, crvenilo kože;
  • prištići, akne;
  • upalne lezije epiderme;
  • pretjerana suhoća i masnoća kože.

Kozmetika za lice i tijelo napravljena s dodatkom ekstrakta ili čestica svježeg voća s grma pomaže u poticanju proizvodnje kolagena.

Maska
Recept za masku od šipka

Sadržaj vitamina u proizvodu osigurava njegov pozitivan učinak na strukturu kose. Folikulu dlake i vlasištu potrebni su ovi hranjivi sastojci. Da biste svojoj kosi dodali sjaj, snagu i upravljivost, možete koristiti šipak u maskama za vlasište ili isprati čistu kosu uvarkom od korijena, lišća ili cvjetova biljke. Ako redovito provodite ovaj estetski tretman, prve pozitivne rezultate vidjet ćete za samo 1-2 tjedna.

Tijekom menopauze

Flavonoidi, koji se smatraju prirodnim estrogenima, djeluju normalizirajući metaboličke procese i potom stabilizirajući hormonsku ravnotežu. To je posebno važno za žene tijekom menopauze, jer se nedostatak estrogena manifestira simptomima poznatim kao što su valunge, hiperhidroza, emocionalna nestabilnost i nesanica. Za borbu protiv ovih simptoma, pijte svakodnevno uvarak od šipka ili listova.

Za obilne menstruacije

Hormonska neravnoteža utjecat će na intenzitet menstrualnog krvarenja. Neke žene imaju obilno krvarenje nakon hormonske neravnoteže, dok druge imaju oskudno krvarenje. U prvom slučaju, infuzija korijena šipka je najbolji izbor, jer ima izražena hemostatska svojstva.

Priprema se na sljedeći način: 1 žlicu korijena prelijte s 250 ml kipuće vode, zakuhajte i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. Ostavite da se ohladi, a zatim procijedite.

Uvarak od korijena
Uzimajte samo toplo, stoga se preporučuje čuvanje uvarka u termosu ili dobro zamotanoj posudi.

Tijekom trudnoće i dojenja

Ova bobica nije zabranjena tijekom trudnoće i dojenja. Zapravo, neophodna je zbog svojih svojstava za jačanje imuniteta i poboljšanje općeg zdravlja.

Tijekom tih razdoblja ženama je zabranjeno uzimanje većine antivirusnih lijekova. Antibiotici se razmatraju samo u iznimnim slučajevima. Međutim, bolje je usmjeriti sve napore na sprječavanje bolesti, a ne na borbu protiv nje. Kako biste spriječili razvoj prehlade ili gripe, popijte jednu šalicu čaja veličine kave pripremljenu prema gore opisanom receptu.

https://www.youtube.com/watch?v=mv26pxK_CnE

Za mršavljenje

Biljka ima svojstva čišćenja. Također normalizira funkciju probavnog trakta i poboljšava metabolizam. Ovaj složeni učinak na tijelo potiče postupni gubitak težine. Vrijedi spomenuti i diuretička svojstva biljke.

Zapamti!
Šipak nije lijek za pretilost, stoga su zdrava prehrana i tjelovježba također bitni. Uvarak će pomoći u čišćenju crijeva i uklanjanju viška tekućine iz tijela.

Kako je šipak koristan za muškarce?

Šipak je koristan za muškarce zbog svoje sposobnosti normalizacije seksualne funkcije. Budući da bobica ima diuretički učinak, korisna je i u pripremi lijekova za poremećaje mokraćnog sustava.

Za poboljšanje potencije i sprječavanje prerane ejakulacije

Za probleme s potencijom, biljni napitak može biti koristan. Sastoji se od:

  • listovi bogobrana – 3 g;
  • cvjetovi nevena – 3 g;
  • šipak – 6 g;
  • listovi majčine gljive – 9 g.
Biljna zbirka
Sastojke dobro promiješajte, dodajte 1 litru vode, stavite u vodenu kupelj i kuhajte na laganoj vatri pola sata.

Nakon toga, maknite posudu sa štednjaka i ostavite da se infuzija natapa još sat vremena. Procijedite i pijte 30-45 ml prije jela. Trajanje liječenja je 21 dan. Ovaj lijek pomaže u sprječavanju prerane ejakulacije.

Sljedeći lijek može pomoći kod erektilne disfunkcije. U jednoj posudi pomiješajte 30 g sjemenki peršina sa 100 g usitnjenih šipka i 150 ml svježe iscijeđenog soka aloe. U drugoj posudi pomiješajte čašu svježeg meda i čašu prirodnog crnog vina. Polako promiješajte i ulijte smjesu. Ponovno dobro promiješajte i ostavite na tamnom mjestu dva tjedna. Smjesu čuvajte u staklenoj posudi. Uzimajte 15 ml dnevno prije jela.

Za urološke probleme

Za urolitijazu, cistitis i uretritis preporučuje se ovaj uvarak. 1 dio usitnjenih suhih šipka prelijte s 10 dijelova vode. Stavite u dvostruki kotao i kuhajte na laganoj vatri 1 sat. Zatim lonac zamotajte i ostavite na tamnom mjestu 12 sati.

Voćni dekokt
Gotovu juhu treba pažljivo filtrirati.

Ako tekućina ispari tijekom kuhanja, dodajte prokuhanu vodu. Pijte 1 čašu prije jela jednom dnevno tijekom 30 dana.

Za akutni i kronični prostatitis

Uvarak može pomoći kod kroničnog prostatitisa. Napravljen je od:

  • bobice šipka i gloga - po 10 dijelova;
  • cvjetovi kamilice – 4 dijela;
  • bilje zimzelena i slatke djeteline - po 2 dijela;
  • zdrobljeni korijen maslačka – 3 dijela;
  • listovi breze i brusnice - po 3 dijela;
  • biljka čvorka – 3 dijela.

Stavite 2 žlice smjese u termosicu i dodajte 250 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji nekoliko sati, procijedite i vratite na prvobitni volumen. Pijte gutljaje tijekom dana, prethodno lagano zagrijavajući smjesu.

https://www.youtube.com/watch?v=zmzWdrQVV88

Za akutni prostatitis preporučuje se infuzija šipka s medom. Za pripremu lijeka uzmite po 2 dijela listova trputca i breze, istu količinu šipka i 4 dijela majčine gljive.

U termosicu ulijte 3 žlice smjese i dodajte 0,5 litara kipuće vode. Ostavite da odstoji 2-3 sata, a zatim dobro procijedite. Kada se napitak malo ohladi, dodajte med po ukusu. Pijte ljekoviti napitak tijekom dana. Nastavite s ovim tretmanom najmanje 2 tjedna.

Za kolesterol

Za snižavanje kolesterola šipkom, pripremite ga na sljedeći način. Stavite 1 žlicu svježih ili suhih zgnječenih bobica u termosicu. Prelijte ih s 300 ml kipuće vode, čvrsto zatvorite i ostavite da odstoji 12 sati. Gotov napitak dobro procijedite. Po potrebi možete dodati prokuhanu vodu kako biste vratili izvorni volumen. Pijte šalicu kave infuzije prije jela dva puta dnevno. Trajanje liječenja ovisi o razini LDL-a.

Kontraindikacije i šteta od šipka za tijelo

Zabranjeno je koristiti bilo koje lijekove koji sadrže ovu biljku ako imate preosjetljivost na bilo koji od njezinih sastojaka. Terapija šipkom je također strogo kontraindicirana za pacijente koji pate od:

  • ciroza jetre;
  • bubrežne patologije praćene teškim zatajenjem;
  • kolelitijaza;
  • dijabetes melitus tipa 1;
  • zatvor;
  • teška arterijska hipotenzija;
  • sklonost povećanom zgrušavanju krvi s naknadnim stvaranjem krvnih ugrušaka;
  • akutni čir na želucu ili gastritis;
  • povećana želučana kiselost.
Kontraindikacije
Negativni učinci liječenja šipkom

Ako se ove kontraindikacije zanemari, liječenje može završiti:

  • jaka žgaravica;
  • snižavanje razine šećera;
  • snižavanje krvnog tlaka;
  • mučnina;
  • česta potreba za mokrenjem;
  • povećanje dnevne diureze;
  • suha usta;
  • kiselo podrigivanje;
  • disfunkcija gastrointestinalnog trakta.

Kožna reakcija preosjetljivosti karakterizirana je svrbežom, oticanjem, peckanjem i crvenilom kože. Epiderma se može ljuštiti, a na površini se može pojaviti osjećaj topline.

Često postavljana pitanja

Može li se šipak koristiti u kuhanju?
Da, možete. Njegovi se plodovi koriste za izradu ukusnih džemova, sirupa, umaka i konzervi. Bobice se dodaju desertima i pićima, a koriste se i za ukrašavanje kolača i peciva.
Možete li piti šipak ako imate dijabetes?
Za dijabetes tipa 1 takvi se lijekovi ne preporučuju zbog povećanog rizika od naglog pada glukoze u krvi. Za dijabetes tipa 2 takvi lijekovi mogu biti vrlo korisni, ali ih treba uzimati strogo prema savjetu liječnika.
Pomaže li vam šipak u mršavljenju?
Da, ali ne kao samostalni lijek. Da biste zaista smršavili, šipak se mora kombinirati sa zdravom prehranom i tjelovježbom. Samo tada ćete brzo izgubiti masne naslage.

Šipak je biljka poznata mnogima od nas od djetinjstva. Koristi se za liječenje mnogih bolesti, zahvaljujući svom zaista bogatom sastavu. Popis kontraindikacija za ovaj lijek je vrlo kratak, pa su nuspojave od njegove upotrebe izuzetno rijetke.

Šipak
Dodaj komentar

Stabla jabuka

Krumpir

Rajčice