Šipak je plodonosni grm čiji se listovi i bobice koriste u narodnoj medicini i kozmetologiji. Koriste se za izradu ljekovitih pripravaka za razne tegobe, uključujući dismenoreju, prehlade, virusne infekcije i probleme s mjehurom. Čaj od šipka konzumira se tijekom hladne sezone za jačanje imunološkog sustava kod odraslih i djece.
Upotreba šipka se neznatno razlikuje za muškarce i žene, ali koristi su ogromne u oba slučaja. Međutim, unatoč mnogim korisnim svojstvima, ova biljka ima i značajne kontraindikacije. I za muškarce i za žene, upotreba šipka treba biti ograničena u slučajevima dijabetesa, teških bolesti jetre, povećane želučane kiselosti i hipotenzije.
Kemijski sastav i opća korisna svojstva šipka
Biljka ima bogat kemijski sastav. Gotovo svaki dio grma može se koristiti u alternativnoj medicini, jer ima svoja korisna svojstva.
Spoj
Šipak je bogat flavonoidima, tvarima poznatim kao ženski fitoestrogeni. Ove komponente pomažu u održavanju hormonske ravnoteže, što ovu bobicu čini osnovnom namirnicom u prehrani mnogih žena, osim ako postoje kontraindikacije. Blagodati šipka su također posljedica:
- askorbinska kiselina;
- Sahara;
- vitamin P;
- retinol;
- tiamin;
- vitamin K;
- riboflavin;

Kemijski sastav šipka - tokoferol;
- beta-karoten;
- fruktoza;
- ksiloza;
- saharoza;
- organske kiseline;
- kalcij;
- kalij;
- natrij;
- magnezij;
- fosfor;
- željezo;
- bakar;
- cinkov;
- selen.
Prednosti bobičastog voća i cvijeća
Bobice i cvjetovi ove grmolike biljke jednako su korisni, jer njihov bogati sastav poboljšava sve tjelesne sustave. Konkretno:
- jačanje imunološkog sustava;
- uklanjanje upalnog procesa;
- uklanjanje toksina iz tijela;
- povećanje općeg tonusa;
- normalizacija metabolizma;
- razgradnja i uklanjanje kolesterolskih plakova;
- regulacija kardiovaskularnog sustava;
- snižavanje krvnog tlaka;
- povećani mišićni tonus;
- čišćenje jetre i gastrointestinalnog trakta.

Upotreba lijekova na bazi šipka pozitivno utječe na funkcioniranje živčanog sustava.
Ljekovita svojstva lišća i korijena
Uvarak korijena ovog grma koristi se za liječenje gihta i drugih bolesti zglobova. Ovaj oblik lijeka može se koristiti i u kupkama. Preporučuje se za upotrebu nakon moždanog udara.
Listovi biljke razlikuju se od ostalih dijelova po tome što nemaju kontraindikacije za upotrebu. Tinktura napravljena od njih obično se uzima u terapeutske svrhe. Pomaže u normalizaciji gastrointestinalne funkcije i poboljšanju crijevne pokretljivosti.

Prednosti šipka za žene
Šipak je nezamjenjiva pomoć ženama s neredovitim menstrualnim ciklusima ili menopauzalnim poremećajima. Ove probleme možete riješiti sljedećim receptima.
Možda će vas zanimati:Opći tonik čaj i uvarak
Ovi lijekovi mogu se koristiti za borbu protiv simptoma akutnih respiratornih virusnih infekcija ili gripe. Sameljite 1 žlicu neoguljenih bobica i prelijte ih s 500 ml kipuće vode u emajliranoj posudi. Stavite posudu na vatru, poklopite i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. Maknite s vatre i ostavite da odstoji 1-2 sata. Uzimajte 0,5 šalica prije jela.

U kozmetologiji
Zahvaljujući bogatom sastavu, bobica s pravom zauzima počasno mjesto u kućnoj kozmetologiji. Pomaže u borbi protiv:
- gubitak kose;
- lomljivi nokti;
- ljuštenje, crvenilo kože;
- prištići, akne;
- upalne lezije epiderme;
- pretjerana suhoća i masnoća kože.
Kozmetika za lice i tijelo napravljena s dodatkom ekstrakta ili čestica svježeg voća s grma pomaže u poticanju proizvodnje kolagena.

Sadržaj vitamina u proizvodu osigurava njegov pozitivan učinak na strukturu kose. Folikulu dlake i vlasištu potrebni su ovi hranjivi sastojci. Da biste svojoj kosi dodali sjaj, snagu i upravljivost, možete koristiti šipak u maskama za vlasište ili isprati čistu kosu uvarkom od korijena, lišća ili cvjetova biljke. Ako redovito provodite ovaj estetski tretman, prve pozitivne rezultate vidjet ćete za samo 1-2 tjedna.
Tijekom menopauze
Flavonoidi, koji se smatraju prirodnim estrogenima, djeluju normalizirajući metaboličke procese i potom stabilizirajući hormonsku ravnotežu. To je posebno važno za žene tijekom menopauze, jer se nedostatak estrogena manifestira simptomima poznatim kao što su valunge, hiperhidroza, emocionalna nestabilnost i nesanica. Za borbu protiv ovih simptoma, pijte svakodnevno uvarak od šipka ili listova.
Za obilne menstruacije
Hormonska neravnoteža utjecat će na intenzitet menstrualnog krvarenja. Neke žene imaju obilno krvarenje nakon hormonske neravnoteže, dok druge imaju oskudno krvarenje. U prvom slučaju, infuzija korijena šipka je najbolji izbor, jer ima izražena hemostatska svojstva.
Priprema se na sljedeći način: 1 žlicu korijena prelijte s 250 ml kipuće vode, zakuhajte i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. Ostavite da se ohladi, a zatim procijedite.

Tijekom trudnoće i dojenja
Ova bobica nije zabranjena tijekom trudnoće i dojenja. Zapravo, neophodna je zbog svojih svojstava za jačanje imuniteta i poboljšanje općeg zdravlja.
Tijekom tih razdoblja ženama je zabranjeno uzimanje većine antivirusnih lijekova. Antibiotici se razmatraju samo u iznimnim slučajevima. Međutim, bolje je usmjeriti sve napore na sprječavanje bolesti, a ne na borbu protiv nje. Kako biste spriječili razvoj prehlade ili gripe, popijte jednu šalicu čaja veličine kave pripremljenu prema gore opisanom receptu.
https://www.youtube.com/watch?v=mv26pxK_CnE
Za mršavljenje
Biljka ima svojstva čišćenja. Također normalizira funkciju probavnog trakta i poboljšava metabolizam. Ovaj složeni učinak na tijelo potiče postupni gubitak težine. Vrijedi spomenuti i diuretička svojstva biljke.
Kako je šipak koristan za muškarce?
Šipak je koristan za muškarce zbog svoje sposobnosti normalizacije seksualne funkcije. Budući da bobica ima diuretički učinak, korisna je i u pripremi lijekova za poremećaje mokraćnog sustava.
Možda će vas zanimati:Za poboljšanje potencije i sprječavanje prerane ejakulacije
Za probleme s potencijom, biljni napitak može biti koristan. Sastoji se od:
- listovi bogobrana – 3 g;
- cvjetovi nevena – 3 g;
- šipak – 6 g;
- listovi majčine gljive – 9 g.

Nakon toga, maknite posudu sa štednjaka i ostavite da se infuzija natapa još sat vremena. Procijedite i pijte 30-45 ml prije jela. Trajanje liječenja je 21 dan. Ovaj lijek pomaže u sprječavanju prerane ejakulacije.
Sljedeći lijek može pomoći kod erektilne disfunkcije. U jednoj posudi pomiješajte 30 g sjemenki peršina sa 100 g usitnjenih šipka i 150 ml svježe iscijeđenog soka aloe. U drugoj posudi pomiješajte čašu svježeg meda i čašu prirodnog crnog vina. Polako promiješajte i ulijte smjesu. Ponovno dobro promiješajte i ostavite na tamnom mjestu dva tjedna. Smjesu čuvajte u staklenoj posudi. Uzimajte 15 ml dnevno prije jela.
Za urološke probleme
Za urolitijazu, cistitis i uretritis preporučuje se ovaj uvarak. 1 dio usitnjenih suhih šipka prelijte s 10 dijelova vode. Stavite u dvostruki kotao i kuhajte na laganoj vatri 1 sat. Zatim lonac zamotajte i ostavite na tamnom mjestu 12 sati.

Ako tekućina ispari tijekom kuhanja, dodajte prokuhanu vodu. Pijte 1 čašu prije jela jednom dnevno tijekom 30 dana.
Za akutni i kronični prostatitis
Uvarak može pomoći kod kroničnog prostatitisa. Napravljen je od:
- bobice šipka i gloga - po 10 dijelova;
- cvjetovi kamilice – 4 dijela;
- bilje zimzelena i slatke djeteline - po 2 dijela;
- zdrobljeni korijen maslačka – 3 dijela;
- listovi breze i brusnice - po 3 dijela;
- biljka čvorka – 3 dijela.
Stavite 2 žlice smjese u termosicu i dodajte 250 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji nekoliko sati, procijedite i vratite na prvobitni volumen. Pijte gutljaje tijekom dana, prethodno lagano zagrijavajući smjesu.
https://www.youtube.com/watch?v=zmzWdrQVV88
Za akutni prostatitis preporučuje se infuzija šipka s medom. Za pripremu lijeka uzmite po 2 dijela listova trputca i breze, istu količinu šipka i 4 dijela majčine gljive.
U termosicu ulijte 3 žlice smjese i dodajte 0,5 litara kipuće vode. Ostavite da odstoji 2-3 sata, a zatim dobro procijedite. Kada se napitak malo ohladi, dodajte med po ukusu. Pijte ljekoviti napitak tijekom dana. Nastavite s ovim tretmanom najmanje 2 tjedna.
Za kolesterol
Za snižavanje kolesterola šipkom, pripremite ga na sljedeći način. Stavite 1 žlicu svježih ili suhih zgnječenih bobica u termosicu. Prelijte ih s 300 ml kipuće vode, čvrsto zatvorite i ostavite da odstoji 12 sati. Gotov napitak dobro procijedite. Po potrebi možete dodati prokuhanu vodu kako biste vratili izvorni volumen. Pijte šalicu kave infuzije prije jela dva puta dnevno. Trajanje liječenja ovisi o razini LDL-a.
Možda će vas zanimati:Kontraindikacije i šteta od šipka za tijelo
Zabranjeno je koristiti bilo koje lijekove koji sadrže ovu biljku ako imate preosjetljivost na bilo koji od njezinih sastojaka. Terapija šipkom je također strogo kontraindicirana za pacijente koji pate od:
- ciroza jetre;
- bubrežne patologije praćene teškim zatajenjem;
- kolelitijaza;
- dijabetes melitus tipa 1;
- zatvor;
- teška arterijska hipotenzija;
- sklonost povećanom zgrušavanju krvi s naknadnim stvaranjem krvnih ugrušaka;
- akutni čir na želucu ili gastritis;
- povećana želučana kiselost.

Ako se ove kontraindikacije zanemari, liječenje može završiti:
- jaka žgaravica;
- snižavanje razine šećera;
- snižavanje krvnog tlaka;
- mučnina;
- česta potreba za mokrenjem;
- povećanje dnevne diureze;
- suha usta;
- kiselo podrigivanje;
- disfunkcija gastrointestinalnog trakta.
Kožna reakcija preosjetljivosti karakterizirana je svrbežom, oticanjem, peckanjem i crvenilom kože. Epiderma se može ljuštiti, a na površini se može pojaviti osjećaj topline.
Često postavljana pitanja
Šipak je biljka poznata mnogima od nas od djetinjstva. Koristi se za liječenje mnogih bolesti, zahvaljujući svom zaista bogatom sastavu. Popis kontraindikacija za ovaj lijek je vrlo kratak, pa su nuspojave od njegove upotrebe izuzetno rijetke.


Metode razmnožavanja aronije za početnike s detaljnim fotografijama
Obrezivanje aronije u jesen: Vodič korak po korak za početnike
Kako znati kada je vrijeme za branje trna
Srebrna shepherdia u vašem vrtu